把米淘两遍，水没过指节，按下煮饭键。
等饭熟的十几分钟里，切几片泡菜，煎一个蛋，蛋黄要半熟，筷子一戳就流出来的那种。
以前觉得一个人吃饭很惨。
食堂里别人都三三两两，自己端着托盘找角落；
周末睡到中午，醒来不知道吃什么，最后泡了一碗面，对着电脑吃完。
那时候觉得，吃饭只是活着的手段，嚼什么都一样。
后来不知道什么时候变了。
可能是某天认真煮了一碗拉面，加了蛋加了菜，端到桌上还拍了张照。
可能是某次逛超市，买了喜欢的酸奶和草莓，回家摆得整整齐齐，像给自己准备一份礼物。
可能是某天加班到很晚，路过便利店买了一个饭团，坐在路灯下慢慢咬，
发现米粒在嘴里一颗一颗散开，有淡淡的咸味和紫菜的香。
认真吃饭这件事，好像让我重新学会了认真对待自己。
今天做的是泡菜炒饭。
米饭粒粒分明，泡菜酸辣开胃，最后撒一把海苔碎，锅气混着香气往上冒。
我端着锅直接吃，勺子刮过锅底发出刺啦的声响。
猫闻见了，蹲在脚边仰头看我，我舀了一粒米给它，它闻了闻，走了。
不吃拉倒，都是我的。
吃完把碗洗了，锅刷了，灶台擦干净。
整个厨房亮堂堂的，像什么都没发生过。
但胃知道，胃很满足。
一个人吃饭，也可以很认真。
不是为了给别人看，是为了告诉自己：
你值得好好吃一顿。
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